高低拖延者的时间管理倾向与折扣机制的差异研究

论文摘要

拖延行为是一种较为常见的心理行为现象,指人们尽管能够预见到拖延会使情况恶化,仍一再推迟计划要开始的任务或在预定时间内完成任务。它不仅导致成就低下,而且会降低人的主观幸福感。在大学生中,拖延行为尤其普遍,在日常生活事件中的发生比率甚至超过三分之一,并且这种上升趋势越来越严峻。大学阶段与高中阶段在学习特点上明显不同,学生可自由支配的时间增多,课程安排灵活,学习方式由“教而学”转向以“自学”为主。刚刚步入大学校门的大一新生正面临着学习环境、学习方式、学习习惯的转变,而拖延行为恰恰表现了大一新生学生对新的学习环境和学习方式的不适应。从时间角度上看,拖延是要将所要进行的事情无理性地延迟,错过了最佳的准备时间,因而带来一系列负面影响,如学业成就和工作业绩的下降、遭受更多焦虑和抑郁等负面情绪、承受更多压力和健康问题。我们设想个体若具有较好的时间管理能力,在执行计划时就更有效率,便可提升工作或学业表现。故本研究选取大一新生为对象,从拖延者的时间管理倾向入手,来探查拖延与时间管理倾向及其子维度时间价值感、时间监控观以及时间效能感的关系,再以延迟折扣实验进一步探索高低拖延者对延迟强化物的折扣倾向差异,深入了解人们跨时间抉择的行为特征以及时间管理倾向与延迟折扣率的关系。研究对理解拖延行为产生原因和制定拖延行为干预措施具有重要价值,可为帮助大一新生顺利度过学习适应期提供依据。研究结果显示:(1)大一学生普遍存在拖延且拖延程度较高。(2)拖延在性别和生源地上差异不显著;非独生子女比独生子女拖延差异显著,且非独生子女较独生子女拖延程度较高。(3)拖延和时间管理倾向及其时间监控观和时间效能感两个子维度呈显著负相关,与冲动性及其三个子维度呈显著正相关。(4)拖延者有低估延迟折扣任务价值的倾向,高低拖延者在延迟折扣任务的冲动性选择上存在差别,在延迟折扣率上差异不显著,但高拖延者比低拖延者具有更高延迟折扣程度。(5)折扣理论双曲线符合对拖延行为的预测;并且在拖延行为中,高拖延者计划与实际行为的差距较低拖延者高。

论文目录

• 摘要
• ABSTRACT
• 引言
• 第一章 文献综述
• 1.1 拖延
• 1.1.1 拖延的界定
• 1.1.2 拖延的分类
• 1.1.3 拖延的影响因素
• 1.1.4 拖延的研究方法
• 1.1.5 国内外关于拖延的研究现状
• 1.2 时间管理倾向
• 1.2.1 时间管理倾向的概念及结构
• 1.2.2 时间管理倾向的相关研究
• 1.3 折扣理论与冲动性
• 1.3.1 时间折扣理论
• 1.3.2 冲动性
• 第二章 问题提出
• 2.1 问题提出
• 2.2 研究目的和研究假设
• 2.2.1 研究目的
• 2.2.2 研究假设
• 2.2.3 研究意义
• 第三章 研究设计
• 3.1 研究对象
• 3.2 研究工具
• 3.2.1 一般拖延量表（GPS）
• 3.2.2 青少年时间管理倾向量表（ATMD）
• 3.2.3 Barratt 冲动性量表第十一版（BIS-11 中文版）
• 3.2.4 实验材料与仪器
• 3.2.5 学习行为观察表（自编）
• 3.3 研究程序
• 3.3.1 一般拖延量表施测
• 3.3.2 学习行为记录
• 3.3.3 延迟折扣任务实验
• 3.4 数据分析
• 第四章 研究结果
• 4.1 大一学生一般拖延的现状研究
• 4.1.1 目前大一学生一般拖延的现状
• 4.1.2 不同性别、生源和是否独生子女大一学生在一般拖延上的比较研究
• 4.2 时间管理倾向、冲动性与高低拖延者折扣机制的研究
• 4.2.1 大一学生时间管理倾向特点分析
• 4.2.2 时间管理倾向、冲动性与拖延的相关分析
• 4.2.3 拖延与折扣率的关系
• 4.2.4 大一学生学习情境中拖延行为与折扣的研究
• 第五章 分析与讨论
• 5.1 目前大一学生拖延的特点分析
• 5.1.1 大一学生拖延的总体状况
• 5.1.2 大一学生拖延的性别、生源与是否独生子女的差异分析
• 5.2 时间管理倾向、冲动性与拖延关系的分析
• 5.3 拖延与折扣率的关系分析
• 5.4 大一学生学习情境中拖延行为与折扣的研究
• 第六章 研究结论、不足与展望
• 6.1 研究结论
• 6.2 研究不足与展望
• 6.2.1 研究不足
• 6.2.2 进一步研究的方向
• 参考文献
• 致谢
• 附录A
• 附录B