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摘要：舞蹈是艺术的重要组成部分，而舞蹈能够极大地丰富人们的精神文化生活，同时给观众带来巨大的视觉感受以及饱满的精神享受。舞蹈表现力是体现舞蹈强烈感染力的必不可少的部分。因此，要想舞蹈作品达到所需要的舞台效果，就要求舞蹈演员拥有很强的舞蹈表现力，从而将舞蹈表演展示给观众，然后自然而然的带来强烈的艺术魅力。简言之，舞蹈表现力是舞蹈表演的灵魂，舞蹈演员的舞蹈表现力强，舞蹈的表现力就好，给观众带来的视觉冲击效果就越明显。提高舞者的舞蹈表现力就是提高舞者的能力，所以舞蹈演员的舞蹈表现力对舞蹈表演极其重要。因此，本文主要从什么是舞蹈表现力、舞蹈表现力的影响因素、如何提高舞蹈表现力、舞蹈表现力的意义四个方面，分析影响舞蹈表现力的几个主要因素，阐述改善舞者舞蹈表现力的方法，探讨舞蹈表现力的价值。从增强艺术感染力、提高艺术想象力、加强艺术表现力三方面分析，探讨提高艺术表现力的方法，升华艺术表现力，从而体现其价值。
关键词：舞蹈表现力，影响因素，价值
舞蹈是美的艺术，是表达的艺术，也是人们内心情感世界表达的一种肢体活动，是建立在内心上的反映社会现实的艺术。所以闻一多先生说：“舞蹈是生命情调中最直接、最宝贵、最强烈、最尖锐、最单纯而又最充实的表现”。舞蹈的整个展现过程包括：首先舞蹈是以身体作为媒介，以动作语言作为主要性能、特点，然后通过肢体语言表达情感，以上是舞蹈的主体创作者的主要完成过程。但是一个完整而又完美的舞蹈不仅仅是舞者完成自己的舞蹈动作就结束了的，它还需要舞者通过自己的舞蹈表演使得观众产生共鸣，让观众融入到舞蹈表演中，认识到舞蹈所带来的一切内涵的意义。比如，舞蹈的背景，内容，意义等等。而当观众在观赏到有情感的舞蹈表演的时候，通过自己的观赏理解，受到舞蹈表演所带来视觉感受从而感染而得到美的享受。要达到这种效果，就要求表演者有较强的舞蹈表现力，这和舞蹈表演者的舞蹈变现力是成正比的。表演者的舞蹈表现力的体现有几点：一是要求舞蹈演员着重强调使用身体语言进行表达，这个表达能力越强舞蹈的表现力也就越强。二是舞蹈演员情感的表达和音乐，节奏和旋律甚至呼吸，同时也包括可以增加配合舞蹈演员情感表达的音乐。三是舞蹈演员将生活中的各种抽象姿态用自己的身体语言，以及其他手段包括面部表情进行体现。而舞蹈表演者的自然状态是情感表达差异的关键，它往往超出了正常的生活。舞蹈表演更多是用身体的行动、强度、大小和独特的特点，夸张的风格来塑造形象，传播思想，表达感情。
公兰英、洛毛措的《影响中国舞蹈演员表现力的自身因素研究》，通过对中国舞蹈演员表现力的自身素质研究，并对舞蹈专家访谈，从舞者的自身素质表述中国舞蹈演员的表现力。王靖的《高校学生舞蹈表演中影响其表现力的内在因素分析》，一个好的舞蹈作品要想展现出好的感染力，高校学生的专业技术、身体素质、自身素质、文化素养、心里素质、兴趣是其主要因素。姚佩的《论舞蹈艺术中气息的运用及其重要性》，通过呼吸对民族舞、古典舞、芭蕾舞、现代舞的重要性的阐述，以此说明气息在舞蹈中的独特作用及不可替代性。崔桂强的《论音乐对体育舞蹈表现力的影响》，通过音乐对舞蹈的独特作用进行分析，提出好的音乐对舞蹈表现可以起到事半功倍的作用。张立光的《浅谈舞蹈演员舞蹈表现力的培养》，主要对影响舞蹈演员舞蹈表现力的主要影响因素进行分析,并提出一些培养舞蹈表现力的有效途径。唐晶的《论影响舞蹈表现力的因素及培养》，主要从影响表现力的遗传和环境两方面进行分析，并提出培养方法。
一、舞蹈表现力的涵义
舞蹈是肢体语言的情感表达，要想观众在舞蹈表演中观赏到有情感的舞姿，从而受到舞蹈情绪的感染而享受到的美,而要想达到这种效果，就需要表演具有很强的表现力的舞蹈,这种完美的表演就首先舞者就要有较强的舞蹈表现力电子文献。舞蹈表达是指舞蹈表演中演员要通过对舞蹈的时代背景及风格的理解，基于对艺术及美的感知，通过肢体语汇呈现其舞蹈的内涵，给观众以强烈的艺术冲击和视觉感知的水平和能力。舞蹈表现力是舞者内在精神和外在表现的统一，是其在表演艺术水平的生动表现，是影响其舞蹈技艺水平发挥的重要因素。舞蹈作为一项展现美的艺术，其表演中表现力的展现对舞蹈作品有着至关重要的作用。
二、舞蹈演员舞蹈表现力的影响因素
一个舞蹈的舞蹈表现力需要长期的积累，内在、外在及环境因素影响着舞蹈表现力的形成。影响舞蹈表现力的主要因素包括：舞蹈演员的能力，舞蹈的题材、音乐、制作、结构等等。其中舞蹈演员的表现力又是重中之重，影响舞蹈演员表现力的因素还包括：舞者自身的人文素养、动作技巧的运用、运用气息的能力以及对音乐的理解和欣赏能力等等。也就是说舞蹈演员的自身的综合素质的高低决定着舞蹈表现力的强弱，是整个舞蹈的决定性因素。
人文素养就是一个人的内在品质，包括人的能力、知识、情感、观念、意志等等多种因素综合在一起电子文献。人文素养体现在一个人的气质、人格、修养等上面。不同的舞种都是不同的地域环境，自然环境等中通过长期的积淀，然后吸收世界各民族的文化特色加上后天跟本民族的融合而逐渐演变出来的，所以舞蹈的形成与发展自然而然的会深深地刻上各民族历史文化烙印。所以要想表演好舞蹈，表演者的人文素养就显得尤为重要，舞者必须要学会通过把握不同舞蹈的风格，了解舞蹈特点并且能够学以致用，将自身对不同舞蹈的理解融会贯通于舞蹈之中并让舞蹈变现出其特色与风格。这种内在的要求就需要舞者主动去了解不同国家、不同民族的文化特征，还要去了解这种文化的产生、形成、发展的过程与变革等等，还要了解他们的生活方式、生产方式、风俗习惯、历史传统、宗教信仰等等只要是这个舞蹈衍射出的文化都要去了解。尤其是不同舞蹈所呈现出来的差异性，特别需要了解并揣摩所要表现的情感、情绪和思想内涵，并运用自己的理解用舞蹈独特的纸条动作表达方式呈现给观众。所以，如果一个舞者要想在表演方面有新的突破首先就要把握好每个舞种所包含的文化信息和历史渊源，才能达到真正的进步。知己知彼方能百战百胜同样适用于舞者对舞蹈的了解。因此人文素养对舞蹈表现力具有重要的影响作用。所以，如果一个舞者的舞蹈技术水平达到一定水平以后，要想提高舞蹈表现力，最直接的途径就是提高自己的文化素养，也就是提高自己的人文素养。
动作技巧的运用。舞蹈简单来说就是一种人体动作及运动的艺术，经过组织美化加上舞美音乐就形成了舞蹈。舞蹈强调的是动作规范、灵动及艺术性，因此，舞蹈动作的技巧的运用也是提高舞蹈表现力的重要部分。舞蹈技巧包括舞蹈演员的软度训练、腰、蹲、腿功等训练，但它并不局限于一般意义上的技巧，舞蹈技巧的另一核心还在于在舞蹈表演过程中可以有效的唤起观众共鸣。它以一个人的动作为核心，反映人的情感状态，属于人的审美情感的艺术范畴之内。演员的动作技巧是舞蹈具有表现力的基础。提高舞蹈表现力的基础就是舞蹈技巧，也就是动作完美到位。只有舞者对舞蹈技巧训练的娴熟运用，舞蹈表现力、感知力就会突显。这样舞蹈演员自然将饱含激情的执行的舞蹈表演，并通过优美的舞蹈意境补充。
气息的运用。气息在舞蹈中所占的角色是不可忽视的。气息通常指呼吸。呼吸分为艺术呼吸和自然呼吸。自然呼吸是指维持人体生命所进行的本能的生理现象;而艺术呼吸则是在做动作的过程中在自然呼吸为基础的基础上，通过合理的控制、处理,合理地把握及运用的呼吸。不同的呼吸可以表达不同的思想和感情。气息在不同的民族民间舞、中国古典舞、芭蕾舞及现代舞等具有不可提替代的作用。呼吸在舞蹈的作用,不仅仅只局限于其协调舞蹈,它更作用于舞蹈的始末，作用于舞蹈姿态、感知、艺术表现力,使其更加顺畅、自然、灵动、艺术。呼吸能够增强舞蹈的内涵,使其富有激情、更具活力。呼吸是舞蹈的感知、中心点和精髓,是贯穿舞蹈完美体现的驱动力。通过完美的呼吸作用于整个舞蹈表演中,这样舞蹈作品才能鼓舞人心，打动人心，令人心旷神怡。只有这样舞蹈作品才能让观众产生强烈的共鸣，才会有更强的表现力。
对音乐的理解能力。音乐在舞蹈中的地位尤为重要，音乐对于舞蹈就像眼睛对于我们，好的音乐可以给舞蹈带来更好的效果，音乐可以是舞蹈的点睛之笔，可以是舞蹈的背景，可以是舞蹈的灵魂,它给舞蹈注入了生机与活力,所以说舞蹈是一个与音乐密切相关的肢体运动。没有音乐的舞蹈就像没有声音的电影。舞蹈必须和其选用的音乐相互融合,以之达到琴瑟相谐的境界。提高对音乐的了解是舞者提高舞蹈表现力非常关键的因素。音乐有声无形,舞蹈有形无声,将音乐的灌入舞蹈之中,可以使舞蹈的形与音乐的声合二为一。这样舞蹈就有了多维效果，这样才更具有美的魅力。例如，对音乐节奏的处理是高水平舞蹈选手常用的一种艺术表现方法，在对音乐有了深刻的理解之后对音乐节奏的处理才会得心应手。音乐是连续不断的,在舞蹈表演中对音乐节奏进行适当的预处理,就会产生更有节奏感层次感的舞蹈动作,从而增强舞蹈的表现力。
【参考文献】
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