西宁市第九中学韩增绪810018
【摘要】在初中阶段，体育与健康教育的首要任务是促进中学生身体素质、心理健康及社会适应的全面发展，给中学生树立积极向上的运动理念，帮助学生培养出坚持运动的人生观念。体验式教学作为有效的教学措施，对于体育教学理念、教学目标等方面都有着积极意义.
【关键词】体验式教学；学生主体；实际体验
一、体验式教学应用于体育与健康课中的优势
（一）充分调动学生的激情。现在是网络时代，学生早已了解到各式各样极富趣味性的体育运动，因而中学生更倾向于参与攀岩、越野、真人射击运动等新兴的运动，也就对中学的传统体育教育失去了兴趣。将体验式教学和传统体育教学有机结合，让学生充分感受到体育运动的魅力。在体验式教学中，学生将成为课堂的主体，师生之间能够积极交流，教师也于交流中了解中学生对体育教学的感受与需要，进而利于教师依据学生的体会对教学措施进行改进，由此促进教学水平的提高。
（二）有利于学生体育水平的提升。若希望学生有效地掌握运动技能，则需要学生付出较长时间的练习积累，传统体育课上简单的理论学习模式仅能让学生对运动项目有一个粗略的印象，充分掌握运动项目则需在体育老师的专门指导下开展训练。中学生的耐性较差，大多数中学生会因为重复单调的运动技能训练感到枯燥，通过体验式教学才能调动学生的体育积极性。以足球教学为例，老师在讲解相关的理论知识后，应当让学生进行实际体验，比如，学生在练习带球过人时，可以让学生充当一名球星，其他人采用消极防守，配合该“球星”假动作，最大程度的激发学生的成就感、训练积极性和创造性，从而让学生在全身心地投入练习中加深对足球技巧理解，提高球技，培养其体育意识。中学生活泼好动，所以在体育课上中学生较为反感教师对理论知识的过度讲解，由此教师应运用激励的措施进行课堂教学，通过分组对抗的措施，展示各足球小队获得的学习成效，学生就会积极地参与体育锻炼中去，学生会对足球技能产生新的感悟，从而达到提高学生足球水平的教学目的。
（三）利于体育教学适应新时代下的新要求。从社会的前进发展的实际情况出发，我国的教育模式一直在改革以适应新时代下的新要求，教育界逐渐认识到培养学生综合素质全面发展的重要性，并对德智体美劳等方面的教学目标进行了新改进，所以中学体育教育工作者应当理解教材的要求，理解新课标下的体育教育新任务。传统体育教学较为单调，是因为传统模式侧重于体育老师的言传身教，而体验式教学模式将学生作为课堂主体，从学生的感受出发，注重学生的在体育运动中的感受。在网络信息对传统教育造成冲击的新时代背景下，这样的教学模式能弥补传统体育教学的单一性，提升体育教学质量。
二、初中体育与健康课上的体验式教学方法
（一）教学内容与现场体验相结合。体验式教学的关键要求之一就是注重体验，根据不同的体育项目设计不同的体验式教学内容。体育课应当让学生充分释放活力，所以教师在设计教学内容的时候就应当营造适合当下中学生心理的运动氛围。相比传统教学方式，体验式教学要求教师们作出改变。以篮球教学课程为例，教师可以灵活使用现代信息技术发展的便利条件，通过多媒体设备让学生观看NBA篮球比赛，通过视频现场讲解基本的动作规范通，再让学生现场体验，并根据学生们的出现的问题进行指导。可以模仿视频中一个或两个战术体系，让学生能体会篮球运动与平时自主娱乐存在的不同。
（二）情景创设与角色分配。体验式教学的场景设计应该充分考虑体育项目与学生的实际水平，遵循体验式教学的客观要求[2]。以初中武术的教学为例，可以在课堂上创设一个情感充沛而富有激情的场景，让学生参与其中，体验博大精深的传统武术以及所传递出的丰富情感。如在开展武术教学的时候，可以让体育老师扮演少林寺方丈，开始示范教学前说"阿弥陀佛，大家来少林拜师学艺，为师很是欣慰"，以此调动学生的兴奋性，示范完毕后将学生分成若干组，每组选出小组长，作为“少林寺高僧”，带领大家进行进一步的学习，让学生掌握主动权，老师则在一旁指导，逐步进行武术教学。
（三）发散学生思维，自主创新练习方法。让学生仅仅掌握理论知识是不够的，还应当让学生运用知识，在实践中把知识化为自身的能力，实现德智体美的综合发展。而体验式教学模式满足了现代体育教学的要求，有利于扩展学生眼界，并对提高学生的理解水平、实际动手能力具有促进作用。如健美操，当初中生开始具有一定难度的健美操的学习时,学生能够发挥想象，通过乐曲的韵律编排出具有创新创造的健美操，进而表达出个性的想法,培养想象力与创造意识。健美操在富有规律性的同时又能够让学生自主选取其内容，学生还能够在课堂之外随着音乐发挥想象来跳操,有效地提高学生的主动性，对于健美操，体验式教学的作用不可谓不明显，既利于学生思维的发散，又继续培养学生的创新意识。同时，体验式教学模式对学生各方面素质的发展以及体型的塑造也有着良性的影响。
（四）教师扮演好“导演”角色。体验式教学的关键核心是学生本位，教学方案或教学场景的设计应当将学生的体验作为为标准，创设场景丰富、学生主人翁性质强的体验式教学方案[1]，而教师在教学中则应当扮演"导演"的角色，积极为学生创造表演机会，让学生充分发挥主观能动性。例如，老师在讲解对跨栏动作时，首先给学生"表演"的机会，让学生尝试跨栏，老师则在一旁观察学生的表现，发现学生产生的问题，根据不同学生的不同实际水平，运用贴切的方法纠正学生的问题，若老师只是单调的示范，学生通常会感到枯燥，，增加学生表演机会目的是调动学生的积极性，提高教学效率，让学生在教师的指导下自由发挥。
结束语：
体验式教学作为教学概念的创新手段，深受学生的喜爱，并兼具提高教育质量，促进学生全面发展的积极意义。在体验式教学的新理念下，体育活动能够极大丰富初中生的学习体验，锻炼学生的意志力，从而让学生身体水平与心理素质积极向上健康发展。
参考文献：
[1]殷宏亮,季梅.体验式教学模式在大学体育教学中的应用[J].湖南城市学院学报(自然科学版),2016,25(3):363-364.
[2]卢建精.体验式教学法在初中体育与健康教学中的运用[J].中学课程辅导（教学研究）,2018,12(20):290.
[3]马伟.体验式教学法在高职体育教学中的应用[J].明日风尚,2018,000(003):226-226.