四川省南江中学635600
在高中物理教学中，很多教师把精力投入到“教”的方面，认为教师的主要任务就是教，教与学是密不可分的，学生的学法指导有着教无法替代的作用，教学相长，我们的教学目的就是要达到学生自主学习的目的，现在学生学习物理时，在老师教法下学习，没有探索出自己学习物理的方法，学习方法没有好与坏之分，只有适合与不适合之说，适合自己的学习方法就是最好的学习方法，我们的老师根据学生的特点，指导学生的学法显得十分重要，改变机械记忆的学习方法，提高学生的思维能力，养成实事求是的治学态度。我执教高中物理教学以来，认真研究高中物理学法指导的课题，教法与学法的切入点，以教导学，以学促教，取得了良好的教学效果，本文谈谈在高中物理学法指导教学中的具体做法，与同仁商榷旨在进一步提高物理教学质量。
一、高中物理学法指导的意义
什么是学法？学法就是学生的学习方法，学生的学习方法因人而异，个体差异大，科学的学习方法就是适合自己的学习方法，因为每个人的认知特点不一样，思考问题的方式不同，就决定学法的千差万别，学习方法正确学习就事半功倍，使学生学起来感到轻松。教法是服务于学法的，我们教学要立足于学生的物理基础及认知规律，教法中含有对学生学法的指导，教是为了学生更好地学习，教学有两项的任务，一是揭示学科的特点规律，二是导航学生的学法，我们的教是为了不教，让学生自主学习，人们常说：“授人以鱼，不如授人以渔”就是这个道理。高中物理难度大，仅凭教师的教难以成功，更需要学生积极主动地探索，找出规律性的知识，自己去理解，自己去思考，建立严密的物理知识体系，研究物理的解题方法，学法显得十分重要，因为老师的授课带有普遍性，学生的个体化差一点，优生难以吃饱，后进生难以消化。我们在教学中，要分析学生的特点与基础，帮助学生找到一套适合本人的学习方法，帮助学生学会深刻的理解物理概念，分清物理概念的内涵与外延，区别相近概念的联系，学会推导物理公式与定理，认识物理问题如何提出的，弄清物理定理与公式适用的条件与范围，知识与知识之间有哪些空隙地带，清楚知识盲区，建立合理的知识结构，引导学生从不同角度分析同一物理问题，强化、活化、深化物理知识，提高知识运用的频率。
物理关键在于内因，外因是通过内因起作用的，教是外因，学生的学习是内因，学生这一内因涉及因素很多，比如学习的动机、目的、学习的方式、认知能力等，这些原因把老师的教转化为内在的动力，学生可以从老师的教中，学会物理学科思维，建构自己说的物理认知模型，掌握解决物理问题的方法，学会整理物理知识，将物理问题进行归类研究，建立完善优化自己的学习方法。
二、物理学法指导的原则
1.立足于教材课标的原则。我们物理教学离不开新课标和教材，新课标对我们学习物理做了详尽的规定，规定学习那些物理知识，哪些物理知识需要重点数量地掌握，哪些需要一般掌握，哪些只需做一般的了解，做了细致地说明，我们指导学生学习落实新课标，学习重难点突出，学习有针对性地把主要精力放在刀刃上。教材是对物理课标的一种细化、落实，引导学生认真学习教材，用新课标的精神统摄教材，抓标务本。
2.夯实双基的原则。我们现代学校开展多种物理竞赛活动，“万丈高楼平地起”，我们引导学生一定要打好基础知识，熟练掌握基本技能和基本技巧，基础不牢严重影响学生后续学习，学生只要扎实地学会创新思维，物理难题就会迎刃而解，任何一道难题都是很多个基础题有机组合在一起的，我记得有位高考物理状元这样说道：“高考遇到的物理压轴题，我仔细阅读，解题方法十分简单，它是课本习题的组合，课本我反复研读了很多道，我几乎可以背下来了，由于对课本的熟悉，我很容易解出了压轴题。”
三、优化方法，注重效果
1.养成预习的习惯。预习就是课前阅读课本，发现问题，我们要求学生的预习是仔细全面地阅读教材，遇到重点难点知识做上符号，阅读后为了检测预习效果，我要求学生做预习习题，看看哪些习题做对了，哪些做错了，上课是把主要精力放在不懂的问题上，分析老师的思路与自己有什么不同，自己思维错误的原因，对物理定理和公式是怎样提出的，研读证明的过程，探索还有没有其他的证明方法，看看定理的逆定理、逆否命题是否成立，我上课听讲做到有的放矢，比如比较牛顿三定律。
2.学会总结。总结是学习中重要的环节，没有总结学习就没有什么突破，在学习一定内容的物理知识后，我引导学生充分运用教材的目录，打破教材的章节界限，按照一定的逻辑联系把相关的知识有机组合起来，仔细回忆各章各节教材的阐述，指导回忆知识的细节，把物理公式重新推导一遍，建立完整物理知识体系，建立力学、电学、热学、光学、声学知识模块，深化、强化、活化物理知识，特别是物理公式定理证明往往蕴含着大师们的伟大智慧，引导学生仔细揣摩。
3.研读物理习题。我们学习物理需要做一定数量的习题，这也是检验物理水平高低的一个标杆，只有通过训练我们才能将物理知识转化为物理技能、技巧，能力才能不断提高，学会物理问题的等价转换，把物理问题进行归类，总结解题规律，一道物理题我们要从不同角度分析，看看如果习题求证结论与已知条件对换能否成立，做到一题多变，一题多解，扫除思维上的死角，突破思维与知识上的障碍。
总之，学法指导是一门教与学系统的学问，教是为了更好的学，学促进教法的改进，我们只要能找出学生、教材、课标的结合点，从结合点入手全面开发学生的潜能，学生就会突破物理学法上的瓶颈。