马识淳:体育锻炼对大学生心理健康的积极影响论文

本文主要研究内容

作者马识淳（2019）在《体育锻炼对大学生心理健康问题的积极影响》一文中研究指出：由于社会、家庭、学校以及自身主观因素的影响,当前在校大学生中心理健康问题在一定范围存在且较为严重。解决这一问题,除了提高大学生心理健康教育以及公共体育课教育教学质量外,还必须高度重视大学生的体育锻炼。体育锻炼对大学生的心理健康问题有着积极地影响作用,主要表现在能能增强身体素质,为心理健康打下良好的物质基础;能增强自信心,从而一定程度上克服自卑心理;可以有效地改善人际关系,克服孤独感;可以改变大学生的心态,克服焦虑忧伤的情感等方面。

Abstract

you yu she hui 、jia ting 、xue jiao yi ji zi shen zhu guan yin su de ying xiang ,dang qian zai jiao da xue sheng zhong xin li jian kang wen ti zai yi ding fan wei cun zai ju jiao wei yan chong 。jie jue zhe yi wen ti ,chu le di gao da xue sheng xin li jian kang jiao yo yi ji gong gong ti yo ke jiao yo jiao xue zhi liang wai ,hai bi xu gao du chong shi da xue sheng de ti yo duan lian 。ti yo duan lian dui da xue sheng de xin li jian kang wen ti you zhao ji ji de ying xiang zuo yong ,zhu yao biao xian zai neng neng zeng jiang shen ti su zhi ,wei xin li jian kang da xia liang hao de wu zhi ji chu ;neng zeng jiang zi xin xin ,cong er yi ding cheng du shang ke fu zi bei xin li ;ke yi you xiao de gai shan ren ji guan ji ,ke fu gu du gan ;ke yi gai bian da xue sheng de xin tai ,ke fu jiao lv you shang de qing gan deng fang mian 。

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论文详细介绍

论文作者分别是来自当代体育科技的马识淳，发表于刊物当代体育科技2019年32期论文，是一篇关于体育锻炼论文,大学生论文,心理健康论文,当代体育科技2019年32期论文的文章。本文可供学术参考使用，各位学者可以免费参考阅读下载，文章观点不代表本站观点，资料来自当代体育科技2019年32期论文网站，若本站收录的文献无意侵犯了您的著作版权，请联系我们删除。

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