石宏根:本体感觉锻炼对青年艺术体操运动员平衡能力的影响论文

本文主要研究内容

作者石宏根,袁文晓（2019）在《本体感觉练习对少年艺术体操运动员平衡能力的影响》一文中研究指出：艺术体操运动员在训练和比赛中需要完成很多高难度的技术动作,这些动作对运动员的平衡素质提出了很高要求。为了提高运动员的平衡素质,教练员创造并采用了多种平衡训练方法,本体感觉训练法是其中一种。本文通过研究发现,本体感觉训练法能够有效提高少年艺术体操运动员的前庭器官机能、静态平衡能力和动态平衡能力。建议在今后的训练中,增加本体感觉的训练内容以有效提高艺术体操运动员的平衡能力。

Abstract

yi shu ti cao yun dong yuan zai xun lian he bi sai zhong xu yao wan cheng hen duo gao nan du de ji shu dong zuo ,zhe xie dong zuo dui yun dong yuan de ping heng su zhi di chu le hen gao yao qiu 。wei le di gao yun dong yuan de ping heng su zhi ,jiao lian yuan chuang zao bing cai yong le duo chong ping heng xun lian fang fa ,ben ti gan jiao xun lian fa shi ji zhong yi chong 。ben wen tong guo yan jiu fa xian ,ben ti gan jiao xun lian fa neng gou you xiao di gao shao nian yi shu ti cao yun dong yuan de qian ting qi guan ji neng 、jing tai ping heng neng li he dong tai ping heng neng li 。jian yi zai jin hou de xun lian zhong ,zeng jia ben ti gan jiao de xun lian nei rong yi you xiao di gao yi shu ti cao yun dong yuan de ping heng neng li 。

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论文详细介绍

论文作者分别是来自当代体育科技的石宏根,袁文晓，发表于刊物当代体育科技2019年33期论文，是一篇关于本体感觉论文,艺术体操论文,平衡论文,当代体育科技2019年33期论文的文章。本文可供学术参考使用，各位学者可以免费参考阅读下载，文章观点不代表本站观点，资料来自当代体育科技2019年33期论文网站，若本站收录的文献无意侵犯了您的著作版权，请联系我们删除。

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