大强度运动论文

论文摘要大量研究表明适度的运动能够提高人体的机能水平和机体免疫力,但是过度训练和超强度的剧烈运动不仅不会增强机体免疫能力,反而会降低机体免疫能力。这个问题随着近年来有关免疫学的...

论文摘要一个多世纪的研究结果表明，运动性疲劳的产生并非单一因素的作用，而是多种因素共同作用的结果。近年来的研究进一步发现，运动中氨的积累与疲劳的产生密切相关。氨的积累不仅使肌肉...