峰值力矩屈伸比论文

身体核心区域力量训练负荷与肌力变化特征的实验研究
论文摘要力量作为其他身体素质的基础,受到教练员和运动训练专家们的高度重视,尤其是身体核心部位的力量逐渐也开始被重视起来。教练员和运动训练专家们纷纷开始探寻多种多样的力量训练方法...