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“高住高训低练”对散手运动员体重及体成分的影响
论文摘要1研究目的:同本文旨在通过对7名散手运动员在“高住高练低训”的环境下,通过对运动员训练和身体成分指标的监控来研究这种方法能否解决传统降体重方式所面临的问题,即体重的降低...