三调论文

“五禽戏”的养生保健作用及其应用研究
论文摘要东汉末年,神医华佗依据中医学的阴阳、五行、脏象、经络、气血运行法则,观察多种不同禽兽的活动姿态,在总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法基础上,创编了一套保健体操,...
老子养生思想与健身气功关系研究
论文摘要老子养生思想虽然未在其经典著作《道德经》中直接的提及太多，但是经过后人的研究认为老子《道德经》一书虽然只有五千多言，但是里面包含有很多气功养生保健的思想和理论知识，其中...
精气神学说在气功理论与实践中的运用
论文摘要“天有三宝日、月、星,人有三宝精、气、神”,古代养生家认为精气神是人生命活动得以维持的三件宝,对三者的养护极为重视。三者之间是相互依存的关系,精是神气的载体,神是精气的...