• 中医理论在五禽戏健身养生中的指导价值

    中医理论在五禽戏健身养生中的指导价值

    刘明韦军湘兰兰(广西中医药大学广西南宁530001)【摘要】本文针对健身气功五禽戏运动与中医理论关系的分析研究,亦在阐明该项目运动的特征、要点和作用价值。笔者认为选取五种动物作...
  • 健身气功·五禽戏结合药物治疗轻中度抑郁症的研究

    健身气功·五禽戏结合药物治疗轻中度抑郁症的研究

    论文摘要抑郁症(Depression)是以持续的情感(情绪)低落、思维迟缓和精神运动性抑制为基本症状的一类心身疾病。临床表现为心境低落、思维迟缓、言语动作减少,并常伴有食欲降低...
  • 毫州市中老年习练“五禽戏”的现状调查研究

    毫州市中老年习练“五禽戏”的现状调查研究

    论文摘要五禽戏近几年在亳州市有着较快的发展,已受到越来越多的关注与认可。五禽戏因其健身价值高,便于推广普及,具备全民参与的特质,同时五禽戏也是最适合中老年人的健身方式之一,故而...
  • “五禽戏”的养生保健作用及其应用研究

    “五禽戏”的养生保健作用及其应用研究

    论文摘要东汉末年,神医华佗依据中医学的阴阳、五行、脏象、经络、气血运行法则,观察多种不同禽兽的活动姿态,在总结了前人模仿鸟兽动作以锻炼身体的传统做法基础上,创编了一套保健体操,...