训练负荷论文

论文摘要研究目的:根据“超量恢复理论”与“机能储备”理论,建立“负荷-体能状态”数学模型,了解运动员对运动训练的适应特性及个性化特征,根据建立模型模拟四种赛前减量计划达到最大体...

论文摘要力量作为其他身体素质的基础,受到教练员和运动训练专家们的高度重视,尤其是身体核心部位的力量逐渐也开始被重视起来。教练员和运动训练专家们纷纷开始探寻多种多样的力量训练方法...

论文摘要随着赛制改革的不断深化,优秀运动员每年参赛次数在不断增加。如何在频繁参赛的情况下合理的安排赛前训练周期、训练手段以及训练负荷是广大教练员和运动员十分关心的问题。我国优秀...

论文题目:对我国部分高水平女子撑杆跳高运动员训练负荷的记录与分析论文类型:硕士论文论文专业:体育教育训练学作者:张红霞导师:沈信生关键词:撑竿跳高,女子高水平撑竿跳高运动员,训...