专项力量训练手段论文

跳高斜板起跳练习的肌肉用力特征研究
论文摘要运动实践证明,跳高运动员专项运动技术、专项动作速度受专项力量影响较大。专项力量训练水平可以衡量、评价运动员运动训练水平、竞技能力水平的高低。科学、合理地发展专项力量训练...