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不同节奏音乐对骑车锻炼者心境和主观用力感的影响
论文摘要体育锻炼中配合音乐能够调节情绪,改善心境,降低疲劳,减少锻炼者在锻炼过程的枯燥感等。本研究针对有氧健身运动中的骑车锻炼进行相应的研究,探讨音乐节奏对骑车锻炼者产生的生理...