助跑节奏论文

跳远摆臂技术对起跳效果影响的研究
论文摘要随着跳远运动成绩的不断提高,人们越来越认识到起跳动作是跳远技术的主要环节,并且这一结论已被大量的理论及运动实践所证实。而起跳技术是由起跳腿的缓冲与蹬伸,并配合摆动动作的...